ツナシマッスル部

ピラティス、マスターストレッチで身体の悩みを改善します。
レッスンは完全プライベートですので、ご自身の身体に合わせたメニューで進みます。
姿勢改善、筋力アップ、産後トレーニングはもちろん、バレエの為の身体作り、ランニングの為の身体作りなどにもご活用頂けます。
リーズナブルな料金で続けやすいのが嬉しい！
必要に応じて骨盤矯正、タイ古式マッサージの施術者をご紹介する事もできます。

綱島で元気な肉体を作る。
それがツナシマッスル部！！

プライベートレッスン

産後の体型が気になる、仕事復帰に向けて運動したい…でも、こどもの預け先がない…。
そんな時はお子様も一緒にスタジオにいらして下さい！
講師自身も2人の子育てに奮闘しておりますので、子育ての悩みなど話しながら、楽しくエクササイズしましょう。
ママ友同士でのご参加も歓迎です。
スタジオはバス通りに面した一階ですので、ベビーカーのまま入室できますよ♩